けいいち@アクセスバーズ・ファシリテーターです。
アクセスバーズ1Dayクラスを初めて受けるのに
注意事項とか心得とかわらなくて困りますよね。
Contents
受講時の注意事項
- A4サイズのテキスト・チャート・認定証を入れる
ことができるカバンを持っていくと帰りに荷物が
邪魔になって困ることはありません。 - アクセスバーズの実践では横になるので、露出が
少なくてリラックスできる格好がおすすめです。
スウェットとかに着替えるのもありかも。 - アクセスバーズの実践では横になって頭に触って
もらうことになります。
男性はワックスを付けないほうがいいです。
受講時の心得
注意事項を書きましたが、ガチガチに緊張してクラスを
受講する必要はありません。
日本人は苦手なことですが「これでもか！」ってぐらいに
リラックスして受けてもらったほうがいいと思います。
講座中は、勝手にトイレに行ってOKです。
講座中は、おやつ食べ放題です。
講座中は、遠慮せずにジュースとか飲んでください。
講座中は、寝転んだり、あぐらになったり好きな姿勢でOKです。
アクセスバーズの実践中は、遠慮せずに寝てください！
バナナがおやつに入るかは、自分のからだ求めているか
聞いてみてください。
その場の雰囲気に乗っかってください。
アクセスバーズ1Dayクラスを楽しんで！
